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ストレス社会と人間関係にユーグレナは効果はあるの?

    

毎日飲んでるユーグレナ!

すごい効果がどんどん追加されていきますが、

ストレス緩和に効果があるのか?どうなのか?

いろいろ調べてみました。

 

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ストレスに効果あり?

 

現代はストレス社会をいわれるようにストレスを持つ方が非常に多いです。

 

主にそれは仕事の進捗や人間関係の表れからくるものですが、

 

一部メディアではユーグレナは人間関係をうまく保つのにも働くとされています。

 

それは一体どういうことか?というのをお教えします。

 

ストレスがある人が人間関係をうまく保つ。

 

これにはストレスを無くしてしまうか、

 

うまくストレスをコントロールするということが関わってきますが、

 

ストレスに悩んでる人にストレスを無くせというは無理な話ですから、後者になります。

 

まず、ストレスというのを強く感じすぎると体にも影響が出てくると思います。

 

頭痛・吐き気・生理不順・腹痛・・・その症状は人により様々ですが、

 

実はこの症状が出てくるのはストレスが相当進んでいる証拠なのです。

 

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セロトニンがキーワード

 

なぜかというと人間はストレスを感じると、脳内でストレスを和らげよう!

 

としてセロトニンという成分が分泌されます。

 

これによりストレスを緩和させたりするという効果があるのですが、

 

ストレスが長く続くとこのセロトニンがなくなってしまい、

 

緩和成分が出せなくなってしまいます。

 

そうするとダイレクトにストレスの影響を受けることになるので、

 

大変精神的に危ない状態になっています。

 

このセロトニンというのは体内で生成するのが難しいので、

 

セロトニンの元となる栄養素を含んだものを外から取り込む形になるのですが、

 

ストレスで弱っていれば食欲もないので、食事も喉を通らないかもしれません。

 

そこで登場するのがユーグレナですが、

 

実はこのユーグレナにはセロトニンの生成に必要な栄養素が含まれているのです。

 

なので、ストレスを緩和させるためには。

 

人間関係をうまく保つためにはユーグレナと言われるようになったわけですね(^^)

 

継続して摂ることで様々な効果があるユーグレナを是非お試しください。

 

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